Audición y acúfenos
Otitis del nadador: cómo ayudan los tapones a prevenirla
Un dolor de oído que aparece unos días después de bañarte, a veces con sensación de oído tapado o secreción: es el cuadro clásico de la otitis del nadador (otitis externa aguda). El agua que queda atrapada en el canal auditivo ablanda la piel y favorece la proliferación de bacterias.
Es un problema estacional muy frecuente, con un pico claro cada verano, y especialmente en niños que pasan largas horas en el agua.
Respuesta rápida
Limitar el tiempo de agua estancada en el oído (tapones o gorro de baño al nadar, secado cuidadoso después) es la medida de prevención más recomendada, aunque las autoridades sanitarias señalan que aún faltan ensayos controlados que comparen directamente distintos métodos de prevención.
¿Buscas dormir más tranquilo esta noche?
Descubre nuestros tapones para los oídosLo que dice la ciencia
Piercefield E.W. et al., MMWR (CDC), 2011
Informe de vigilancia epidemiológica del CDC, atención ambulatoria en Estados Unidos, 2003-2007
En 2007, la otitis del nadador motivó unas 2,4 millones de consultas médicas en Estados Unidos (8,1 por cada 1.000 habitantes), con un pico marcado en verano (44% de los casos entre junio y agosto) y una frecuencia especialmente alta en niños de 5 a 14 años.
Limitación: Se trata de un informe de vigilancia sobre el uso de la atención médica, no de un ensayo que pruebe la eficacia de los tapones en la prevención: el propio CDC señala la falta de ensayos controlados sobre este punto concreto.
Ver el estudio en PubMedDescubre los modelos adaptados a tu necesidad.
Descubre nuestros tapones para los oídosConsejos prácticos
Tapones o gorro de baño al nadar
Limitar la cantidad de agua que entra en el canal auditivo es la medida más simple y la más recomendada por los profesionales sanitarios.
Seca bien los oídos después de bañarte
Inclina la cabeza hacia cada lado, tira suavemente del lóbulo para facilitar el drenaje, y luego seca el pabellón con una toalla, sin insertar un bastoncillo en el canal.
Silicona mejor que espuma para la piscina
Un tapón de espuma absorbe el agua; uno de silicona moldeable se mantiene estanco y se reutiliza fácilmente tras aclararlo.
Por qué los niños están más expuestos
Un canal auditivo más estrecho y un tiempo de baño a menudo más largo explican la mayor frecuencia observada en los de 5 a 14 años en los datos de vigilancia.
Gotas secantes después de la piscina
Unas gotas a base de alcohol o vinagre diluido, disponibles en farmacia, pueden ayudar a secar el canal tras una exposición repetida al agua — pide consejo a tu farmacéutico.
Cuándo consultar
Un dolor que se intensifica, secreción, fiebre o inflamación del canal justifican una consulta rápida en lugar de esperar a que se pase solo.
Nuestros tapones para los oídos
Nuestro modelo de silicona moldeable está pensado explícitamente para la piscina y para dormir: a diferencia de la espuma, se mantiene estanco y se aclara fácilmente entre un baño y otro.
¿Listo para probar? Encuentra tu modelo en 2 minutos.
Descubre nuestros tapones para los oídosPreguntas frecuentes
¿La otitis del nadador es contagiosa?+
No, no es una infección que se transmita de una persona a otra: resulta de la humedad estancada en el canal auditivo de la propia persona afectada, no de un contacto con otras.
¿Cuánto dura una otitis del nadador?+
Tratada correctamente (normalmente con gotas auriculares prescritas), suele mejorar en pocos días a una semana. Sin tratamiento, puede agravarse y durar más tiempo.
¿Sirven los tapones de espuma para la piscina?+
Son menos adecuados: la espuma absorbe el agua en lugar de repelerla. Un tapón de silicona moldeable, estanco y reutilizable, suele ser preferible para bañarse.
¿Hay que consultar cada vez que duele el oído tras la piscina?+
Una molestia leve y pasajera no justifica necesariamente una consulta inmediata, pero un dolor que se intensifica, una secreción o fiebre deben llevar a consultar rápidamente.
También te puede interesar
Fuentes científicas
¿Necesitas un entorno más tranquilo?
Descubre nuestra selección de tapones para los oídos y encuentra el modelo adaptado a tu necesidad.
Descubre nuestros tapones para los oídos